quarta-feira, 4 de fevereiro de 2015

O meu filho anda a comer mal por isso comprei-lhe uma papa de preparar com leite!

" O meu filho anda a comer mal por isso comprei-lhe uma papa de preparar com leite" é uma afirmação que já ouvi tantas e tantas vezes que até motivou este post. Com esta afirmação fico com a sensação que muitas pessoas consideram que a papa de preparar com leite é uma "papa mais reforçada". Será? Importa esclarecer. 
De facto existem no mercado papas de preparar com água - ditas lacteas- e as de preparar com leite - ditas não lacteas. A verdade é que se preparadas correctamente, no final, estas papas vão dar praticamente ao mesmo, já que as de prepara com água tem na sua constituição, para além da farinha de cereais, leite em pó, enquanto que as não lacteas são constituídas apenas por farinha de cereais sendo adicionado o leite na preparação. Não existe por isso nenhum "reforço" no aporte alimentar ao dar ao bebé uma papa de preparar com leite. 
E então porque existem estes dois tipos de papa? Existem indicações ou vantagens especiais?
As papas não lácteas têm como vantagem permitirem a preparação da papa com o leite do bebé sendo indicadas quando este faz um leite especial. Exemplo disso são as crianças com alergias às proteínas do leite de vaca. São também uma boa opção quando o bebé faz leite materno e a mãe consegue tirar leite suficiente para preparar a papa evitando-se assim a introdução de outro leite na dieta. 
As papas lácteas, por sua vez, são uma opção bem mais pratica para as crianças em que as situações anteriores não se colocam. 
Mas atenção ao escolher a papa láctea! Se o bebé ainda tiver menos de um ano, assegure-se que a papa tem na sua constituição leite adaptado e não leite desnatado como acontece em alguns casos!